top of page
Buscar

Think Week: uma estratégia para fazer o seu Planejamento Anual

Foto do escritor: Késsile TanskiKéssile Tanski

Caso você esteja se sentindo perdida entre tantas ideias, resoluções de ano novo e aquela vontade de transformar sua vida e trabalho em 2025, tenho uma proposta poderosa para você: a Think Week. Tive uns dias off para realizar minha primeira semana de reflexão estratégica. Neste artigo, vou compartilhar como essa experiência transformou meu planejamento anual e pode ser a base para você começar 2025 com foco, organização e propósito.


O que é a Think Week e por que ela é tão poderosa?

Inspirada por grandes nomes que usam pausas estratégicas para repensar seus caminhos, minha Think Week foi projetada como uma semana de reflexão e planejamento

Uma pausa estruturada, mas também flexível, para abraçar o que realmente importa e redefinir prioridades.

Aqui eu deixo o passo a passo que segui. É simples, mas bem profundo. Lembre de adaptar para a sua realidade e nos dias disponíveis que você tem na sua agenda.


Dicas práticas para começar seu planejamento anual agora com a Think Week:

  • Separe um tempo para reflexão. Mesmo que sejam apenas algumas horas.

  • Priorize o que é essencial. Menos é mais.

  • Experimente desacelerar. Planejar com calma traz resultados mais consistentes.


Exemplo do Vision Board que fiz durante o período de reflexão da Think Week. Fundo roxo com mockup de computador e dentro dele uma cena da Kessile em seu sofá rosa, segurando nas mãos uma colagem feita em papel com recortes de revistas, representando seu Vison Board
Exemplo do Vision Board que fiz durante o período de reflexão da Think Week.

Como fazer a Think Week, passo a passo: 

Dia 1: Dormir O começo pode parecer simples demais, mas “recuperar o sono perdido” é essencial para a clareza mental. Este é o dia para se permitir descansar sem culpa.

Quando eu fiz a semana, era recesso, então aproveitei para dormir todos os dias o máximo que pude, não concentrei isso apenas em um único dia. O mesmo fiz para o detox digital, fiquei um período off das redes sociais…

Dia 2: Detox Digital

Desconectar da tecnologia, meditar e estar presente. 

Um dia todinho para sentir o "offline" e observar o impacto disso na sua energia e atenção.


Dia 3: Exercícios de Autoconhecimento

Esse dia é bem introspectivo, serve como um mergulho em você para fazer um planejamento anual depois mais coerente com o que faz sentido.

  • Escrever livremente no seu diário - se não tiver um, já adote um agora.

  • Revisite princípios pessoais e profissionais.

  • Liste tudo que ficou em aberto e o que quer deixar para trás.

  • Refletir sobre as relações que quer manter ou encerrar.

  • Resumir o ano que passou em uma palavra.

  • Projetar a pessoa que deseja ser em 2025 e os hábitos que precisa construir.

  • Escolher uma área principal de foco para o próximo ano.


Dia 4: Refinar a Área de Foco

  • Liste tudo o que gostaria de realizar até o final de 2025 nessa área específica.

  • Defina prioridades para outras áreas da vida, usando a Roda da Vida.

  • Defina cinco grandes prioridades (num todo) e organize objetivos de curto, médio e longo prazo.


Dia 5: Planejamento Anual

Foi o momento de criar uma visão geral para 2025:

  • Crie um lema que te guiará durante o ano.

  • Marque eventos importantes no calendário, eu uso Google Agenda (saiba como organizar sua agenda aqui).

  • Estruture uma visão mensal no seu planner ou outra ferramenta que use.


Dia 6: Organização de Projetos

Montar a sua lista de projetos e distribuir as entregas ao longo do ano. A ideia aqui é ter uma visão clara de como e quando você dará cada passo.

Dia 7: Planejamento Mensal

Transformar as ideias em prática. Aqui você pode definir prioridades para cada mês, revisar compromissos e planejar de forma realista. 

A Think Week é um bom início para quem ainda tem muita dificuldade com planejamento, embora eu tenha adaptado muitas coisas na prática e ainda ache um pouco amplo demais. Compartilhei minhas práticas da Think Week em um vlog contando o que achei aqui: https://www.youtube.com/watch?v=uTAA3C3wA-s Espero que esse texto tenha inspirado você a reservar um momento para cuidar da sua mente e planejar seu ano de forma consciente.

Método completo e detalhado de Planejamento Anual Profissional e Pessoal

Já faz alguns anos que eu faço o planejamento do ano da minha empresa e o meu pessoal seguindo um método que desenvolvi com base em uma revisão bem completa e no sistema de metas OKR, super didático, prático e possível de tornar real.

Esse método é uma oficina de Planejamento Anual que agora está gravada e disponível pra você assistir e, principalmente, colocar em ação no seu tempo e no seu ritmo.

E o melhor: com um valor super acessível, para que você não procrastine seus planos!

Vamos juntas fazer desse novo ciclo o mais alinhado e intencional da sua vida! 💛






12 visualizações0 comentário

Posts Relacionados

Ver tudo

Comments


newsletter negócios conscientes
Image by Shubham Dhage

newsletter quinzenal

Logo Direção-11.png

A Direção é uma agência de Comunicação Consciente feita por pessoas reais com narrativas plurais. Somos especialistas em criar marcas conscientes que geram impacto no mundo. Nosso objetivo é propagar ideias renegerativas e inovadoras e promover educação digital democrática para pessoas que estão realizando um trabalho ético, criativo e de impacto socioambiental positivo.

AGÊNCIA

Nossos serviços

EDUCAÇÃO

Escola Direção

  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
  • Pinterest

Trabalhamos de forma 100% remota e atendemos pessoas e marcas por todo o Brasil e mundo.

Feito em 2020 com amor, pela equipe da Direção.

Direção  ®  Todos os direitos reservados.

bottom of page